Formula Ajaib Untuk Kehidupan Lebih, Lebih Baik & Lebih Banyak Energi

[ad_1]

Bukankah kita semua ingin memiliki lebih banyak energi, lebih banyak hidup dan lebih baik dalam hidup kita? Dan seiring bertambahnya usia, kami menemukan bahwa sepertinya kami semakin kurang merasakannya. Tetapi sebenarnya tidak harus demikian.

Saya selalu ditanya pertanyaan ini, bagaimana Anda mengatur untuk mempertahankan dan memiliki begitu banyak energi – melakukan begitu banyak, dan melakukan apa yang Anda lakukan? Biarkan saya berbagi rahasia kecil saya dengan Anda,

Saya telah hidup dengan formula sederhana ini selama beberapa dekade sekarang, sejak hari-hari saya mengatasi kecanduan saya. Formula ajaib ini telah membantu saya untuk memiliki lebih banyak energi, mempertahankan keremajaan saya, memberi saya lebih banyak hidup di luar segalanya.

FORMULA FOR LIFE: Kegiatan Hidup-Memberi> Aktivitas Mengisap Kehidupan

Sederhana bukan?

Sekarang, menerapkannya berarti Anda perlu mengetahui apa saja hal-hal dalam hidup Anda yang memberi hidup, dan apa yang menghisap kehidupan. Anda memiliki 24 jam setiap hari untuk memastikan bahwa Anda memiringkan keseimbangan terhadap hal-hal yang memberi hidup.

Berikut ini daftar sederhana hal-hal yang memberi hidup kepada Anda untuk memberi Anda ide: meditasi, makanan utuh yang sehat, pernapasan dalam, berjalan di alam, bermain, membaca, bersantai, pijat, bekerja dengan tujuan Anda, berolahraga, banyak dan banyak air , suplemen makanan, bersama orang-orang yang positif, pekerjaan impian, berkebun, percakapan positif, pembicaraan diri yang positif, tersenyum, bekerja dengan terapis, belajar, dan lain-lain.

Berikut adalah daftar hal-hal yang menghisap hidup: mengeluh, bergosip, kue coklat yang mengandung gula, alkohol, larut malam, kurang tidur, kurang olahraga, tidak minum air, makanan olahan, hanyut dalam kehidupan, pembicaraan-diri negatif, menonton / bermain TV tanpa berpikir, marah, berada di sekitar orang-orang beracun, membaca konten sampah, pil bermunculan yang tidak perlu, tidak bernafas dengan benar, postur yang buruk dan lain-lain.

Saya pikir Anda memiliki gagasan tentang apa yang saya maksud hanya dengan melihat dua paragraf di atas. Sekarang, saya tidak mengatakan bahwa tidak baik untuk menikmati kue coklat itu. Apa yang saya katakan adalah bahwa Anda perlu melatih kesadaran bahwa Anda sedang memiringkan keseimbangan menuju hal-hal yang lebih positif dalam 24 jam Anda. Jadi jika Anda ingin memakan kue coklat itu, pastikan Anda juga berolahraga dan minum banyak dan banyak air pada hari yang sama!

Jika Anda menghabiskan 8 jam bersama orang-orang negatif yang terus-menerus mengeluh dan bergosip dengan mereka, coba tebak berapa jam lagi Anda perlu bekerja untuk meditasi, self-talk positif, dan bekerja dalam pola pikir Anda? Ya! Itu sudah cukup jelas. Jadi tujuan setiap hari adalah untuk memastikan Anda memiliki lebih banyak kegiatan yang memberi hidup.

Hari demi hari Anda akan 'membangun cadangan' sehingga untuk berbicara tentang lebih banyak energi, lebih banyak kehidupan dan lebih baik. Belajar untuk mengatakan tidak pada hal-hal dan orang-orang, belajar untuk menjaga batas yang lebih jelas dengan orang lain, belajar mengetahui kapan harus mematikan.

Jika Anda tidak ingin hidup menghisap, maka berhentilah memberi terlalu banyak waktu dan energi Anda untuk hal-hal yang merampas kehidupan Anda. Dengan tetap fokus pada hal-hal yang memberi Anda energi dan memberi Anda kehidupan, Anda akan memiliki kemampuan yang lebih besar untuk melihat cinta, merasakan cinta, merasakan cahaya dan menjadi terang!

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *