Bagaimana bisa menghilangkan jerawat di alat kelamin, Formula Sihir

Apakah malam tanpa henti menjadi sengsara bagimu? Apakah tonjolan berbahaya membuat Anda putus asa di tempat tidur? Apakah Anda merasa terbebani oleh rasa malu? Sekarang saatnya mengajukan pertanyaan "bagaimana cara menghilangkan jerawat pada alat kelamin"? Lihatlah ke bawah; itu akan mencerahkan Anda tentang sifat krisis Anda dan akan meringankan masalah Anda dalam waktu singkat.

Apa itu Jerawat Genital?

Sebenarnya tidak ada hal seperti 'genital acne'. Ini sebenarnya, suatu kondisi yang disebut "Hidradenitis Suppurativa". Dalam hal ini, kelenjar keringat di sekitar kulit genital diblokir sehingga menyebabkan infeksi. Infeksi keluar dalam jerawat kecil seperti lesi.

Area genital tubuh menderita lebih banyak panas, keringat dan pertumbuhan bakteri daripada bagian lain membuatnya lebih rentan terhadap infeksi kulit. Kulit genital memiliki lebih banyak ujung saraf daripada sisa kulit tubuh Anda. Penggunaan minyak dan pelumas yang berlebihan juga dapat menyebabkan jerawat di bagian pribadi Anda. Biasanya Anda menyimpan alat kelamin Anda sebagian besar waktu, yang merupakan katalis lain untuk jerawat.

Ingat, bahwa jerawat dapat menyerang alat kelamin seseorang. Pria, wanita, hitam atau putih apa pun Anda, Anda tidak kebal terhadap jerawat pubis.

Penyebab Disgrace

Sangat penting untuk mengetahui penyebab jerawat pubis sebelum memasuki jalur pengobatan. Umumnya tidak ada penyebab tunggal yang dapat Anda tandai. Penyebabnya beragam tetapi penyebab umumnya adalah:

1. deterjen kasar, sabun kasar dan lebih dari mencuci

2. Stres

3. Diet tidak sehat

4. Perawatan kebersihan pribadi yang buruk

5. Perubahan hormonal pada remaja

6. Penyakit yang memicu perubahan hormonal

7. Perubahan hormon dalam hal wanita selama menstruasi dan kehamilan

8. Jika jerawat muncul setelah asupan obat tertentu beralih ke alternatif

9. Lingkungan yang tercemar dan kotor juga menyebabkan jerawat.

Remedies For The Embarrassment

Bertahun-tahun penelitian telah menunjukkan bahwa pengobatan alami adalah yang terbaik untuk mengobati jerawat. Langkah-langkah menuju waktu tidur yang indah adalah sebagai berikut:

Pertama Anda harus membersihkan daerah yang sakit beberapa kali sepanjang hari. Sangat penting bahwa Anda menggunakan pembersih yang tepat. Penelitian telah menunjukkan bahwa pembersih terbaik harus mengandung bahan-bahan berikut:

Arctium Lappa – Bahan naturopati untuk mengobati infeksi kulit kronis

Bulbine Frutescence – Ini menenangkan dan menyembuhkan daerah yang terkena melindunginya dari bakteri

Minyak Esensial Lavender – Ini adalah stimulan dan antiseptik yang mencegah bekas luka

Azadirachta Indica – Ini mengandung sifat antibakteri, anti-inflamasi dan pembersihan

Melaleuca Alternifolia atau Tea Tree Oil – Minyak yang luar biasa ini menyembuhkan kulit tanpa menyebabkan iritasi dan kekeringan. Ini memiliki sifat antiseptik, anti-jamur dan anti-bakteri

Pada langkah berikutnya Anda harus menerapkan resep obat jerawat pada alat kelamin Anda beberapa kali sehari.

Resep terbaik untuk mengontrol jerawat kemaluan harus mengandung:

Oleum Melaleuca – Kerjanya pada akar penyebab jerawat, mikroorganisme

Oleum Lavendula – Ini memiliki penyembuhan luar biasa dan sifat menenangkan, yang menyembuhkan infeksi kulit dengan lembut.

Calendula Officinalis – ramuan ini memiliki sifat anti-inflamasi, astringen dan antiseptik untuk menyembuhkan jerawat dengan tenang.

Symphitium – Bahan ini secara tradisional digunakan untuk menyembuhkan infeksi dan untuk mempromosikan proses pembaharuan sel. Ini adalah obat penawar yang luar biasa, yang mencegah bekas kulit dan jerawat.

Perawatan ini akan memastikan bahwa masalah jerawat pada alat kelamin Anda akan lenyap dalam waktu tidak ada hari. Tetapi jika masalah berlanjut, silakan kunjungi Dokter Kulit.

HUD-1 Sebagai Alat Pemasaran – Untuk Realtors

Bagaimana HUD-1 Membantu Anda Menghasilkan Bisnis?

—————————————–

HUD-1 adalah bentuk standar yang Anda gunakan sangat sering. Formulir ini tidak hanya berfungsi sebagai pernyataan penutupan pemukiman, tetapi juga sebagai bukti pembayaran berbagai potongan pajak. Memahami formulir dan barang-barang yang dapat dikurangi pajak serta mengkomunikasikannya kepada klien Anda akan membantu klien Anda untuk meminimalkan pajak mereka dan membantu Anda membangun kepercayaan dan mendapatkan lebih banyak eksposur bisnis.

Apa itu HUD-1

—————–

HUD-1 adalah formulir yang digunakan oleh agen penyelesaian (agen penutupan) untuk memerinci semua dana masuk dan semua biaya yang dibayarkan dan diakrasikan oleh peminjam dan penjual untuk transaksi real estat.

Kapan HUD-1 Diterbitkan?

Undang-undang Prosedur Penyelesaian Perumahan Real (RESPA) mensyaratkan bahwa formulir tersebut diterbitkan dalam semua transaksi real estat di Amerika Serikat yang melibatkan pinjaman hipotek terkait federal. RESPA menyatakan Anda harus diberi salinan HUD-1 setidaknya satu hari sebelum penyelesaian.

Kapan Klien Membutuhkan HUD-1 Untuk Pajak?

————————————-

Klien menggunakan informasi yang termasuk dalam formulir ketika mereka mengajukan pajak tahunan mereka. Batas waktu pengarsipan biasanya 15 April setiap tahun untuk tahun berjalan. Agar klien memiliki cukup waktu untuk mengajukan pajak menggunakan informasi HUD-1, disarankan agar salinan HUD-1 akan dikirimkan ke klien pada bulan Januari.

Karena transaksi real estate terjadi sepanjang tahun, biasanya jauh sebelum mengajukan pengembalian pajak, HUD-1 yang diberikan kepada klien pada waktu penutupan bisa hilang atau salah tempat. Mengirim klien salinan HUD-1 dengan surat lamaran akan sangat membantu dan menghemat waktu bagi klien.

Surat Sampel Klien HUD-1

————————–

Berikut ini adalah contoh surat yang dapat Anda gunakan untuk mengirim klien Anda:

[Date]

WAKTU PAJAK DATANG

sayang [Client’s Name]:

Waktu pajak memang sudah dekat, dan hal pertama yang Anda perlukan adalah salinan Pernyataan Penutupan di properti Anda. Bergerak bisa menjadi waktu yang sangat sibuk, dan Anda mungkin salah meletakkan dokumen yang sangat penting ini.

Saya ingin memastikan Anda memanfaatkan semua keuntungan pajak yang mungkin dari transaksi kami. Jika akuntan Anda memiliki pertanyaan apa pun, mintalah dia menelepon saya (jika Anda membutuhkan rujukan ke akuntansi yang dapat Anda percayai, saya akan dengan senang hati memberi Anda satu).

Saya berharap untuk terus menjadi makelar Anda dan memberi Anda tingkat layanan setinggi mungkin.

Dengan hormat,

[your name]

Oh, ngomong-ngomong … Jika ada teman atau kerabat Anda yang berpikir untuk membeli atau menjual rumah, saya ingin melayani mereka. Jadi, ketika Anda memikirkan orang-orang ini, panggil saja saya dengan nama dan nomor telepon mereka. Saya akan dengan senang hati menindaklanjuti dan mengurus kebutuhan Real Estate mereka.

Informasi HUD-1 Apa yang Penting Untuk Pajak Klien Anda?

Informasi yang dilaporkan dalam HUD-1 berhubungan dengan pernyataan dan jadwal pajak berikut:

Formulir pajak garis HUD-1

Jadwal A (potongan yang diperinci), Baris 10 – Bunga tahunan pemotongan hipotek Baris 901

Jadwal A (pemotongan diperinci), Line 10 – Poin pengurangan Line 802

Jadwal A (potongan yang diperinci), Baris 6 – Pengurangan pajak real estat Baris 1003, 1004

Jadwal E (pendapatan sewa), Jalur 20 – Depresiasi (biaya properti diperlukan) Baris 101, 102

Jadwal E (pendapatan sewa), Jalur 12a – Bunga Hipotik Pengurangan Jalur 901, 802

Jadwal E (pendapatan sewa), Jalur 9 – Asuransi 903, 1001, 1002

Jadwal E (pendapatan sewa), Jalur 16a – Pajak negara bagian nyata 1003, 1004

Jadwal E (pendapatan sewa), Jalur 18 – Potongan lain 703, 801-811, 1005, 1101-1110, 1201-3, 1301-1302

Jadwal D (capital gain) Bagian I, II, Kolom d – Harga Penjualan 401, 402

Jadwal D (capital gain) – Bagian I, II, Kolom e – Biaya atau dasar lainnya 101, 102

Form 6252 (penjualan angsuran), Jalur 8 – Harga jual 401, 402

Form 6252 (penjualan angsuran), Baris 8 – Biaya atau dasar lainnya 101, 102

Form 4797 (penjualan properti bisnis), Bagian I, Kolom d – Biaya atau dasar lainnya 401, 402

Form 4797 (penjualan properti bisnis), Bagian I, Kolom f – 101, 102

Dua bagian HUD-1

——————–

Bagian J, Ringkasan Transaksi Peminjam

Bagian ini berisi 6 bagian, dan pada dasarnya merangkum entri yang dibuat ke bagian L (Biaya penyelesaian, lihat di bawah).

o Bagian 100, Jumlah Bruto yang Berutang dari Peminjam

o Bagian 200, Jumlah Dibayar Oleh atau Atas Nama Peminjam

o Bagian 300, Uang Tunai Setelmen Dari / Ke Peminjam

o Bagian 400, Jumlah Bruto karena Penjual

o Bagian 500, Pengurangan dalam Jumlah Karena Penjual

o Bagian 600, Uang Tunai Setelmen Ke / Dari Penjual

Bagian L, Biaya Permukiman

Di situlah banyak entri ditabulasikan sebelum dibawa ke halaman 1. Kolom berisi biaya yang dibayarkan baik dari peminjam atau dana penjual. Pernyataan penutup Anda mungkin tidak akan memiliki entri di semua lini.

o Bagian 700, Komisi Agen

o Bagian 800, Utang Produk sehubungan dengan Pinjaman

o Bagian 900, Barang Yang Diperlukan oleh Pemberi Pinjaman Dibayar di Muka

o Bagian 1000, Cadangan yang Disetorkan kepada Pemberi Pinjaman

o Bagian 1100, Tanggung Jawab Judul

o Bagian 1200, Rekaman Pemerintah dan Biaya Transfer

o Bagian 1300 & 1400, Biaya Penyelesaian Tambahan dan Total

Line By Line Deskripsi

Bagian 700, Komisi Agen

701 Komisi dibayarkan ke agen real estat

702 Komisi dibayarkan ke agen real estat

Bagian 800, Utang Produk sehubungan dengan Pinjaman

801 Memproses atau menentukan biaya pinjaman. Jika biaya adalah persentase dari jumlah pinjaman, persentasenya akan dinyatakan.

802 "Poin" dibebankan oleh pemberi pinjaman. Setiap poin adalah 1% dari jumlah pinjaman.

803 Biaya penilaian. Jika dibayar dengan aplikasi pinjaman sebelum ditutup, itu harus ditandai "POC," (dibayar di luar penutupan). Jumlahnya akan ditampilkan, tetapi tidak akan dimasukkan dalam total biaya yang Anda bawa ke penyelesaian.

804 Biaya laporan kredit jika tidak termasuk dalam Biaya Originasi.

805 Biaya pemeriksaan, dilakukan atas permintaan pemberi pinjaman.

Biaya aplikasi 806 Mortgage Private Insurance (PMI).

807 Asumsi biaya, ketika pembeli mengambil alih hipotek yang ada penjual.

808 Item lain yang terkait dengan pinjaman, seperti biaya yang dibayarkan kepada broker hipotek.

809 item Miscellaneous yang terhubung dengan pinjaman, seperti biaya yang dibayarkan kepada broker hipotek.

810 Item lain yang terkait dengan pinjaman, seperti biaya yang dibayarkan kepada broker hipotek.

811 Item Miscellaneous yang terhubung dengan pinjaman, seperti biaya yang dibayarkan kepada broker hipotek.

Bagian 900, Barang yang Diperlukan oleh Pemberi Pinjaman Dibayar di Muka

901 Bunga dikumpulkan di pemukiman untuk jangka waktu antara penutupan dan pembayaran bulanan pertama.

902 Premi asuransi hipotek karena jatuh tempo. Cadangan escrow untuk asuransi hipotek dicatat kemudian. Jika asuransi hipotek Anda adalah pembayaran sekaligus pembayaran untuk kehidupan pinjaman itu harus dicatat.

903 Premi asuransi bahaya karena jatuh tempo. Ini tidak digunakan untuk cadangan asuransi yang akan masuk ke escrow.

904 Lain-lain: asuransi banjir, asuransi jiwa hipotek, asuransi jiwa kredit dan premi asuransi disabilitas.

905 Macam-macam barang: asuransi banjir, asuransi jiwa hipotek, asuransi jiwa kredit dan premi asuransi disabilitas.

Bagian 1000 Cadangan yang Disimpan dengan Pemberi Pinjaman

1001-1007 Dana digunakan untuk memulai rekening escrow peminjam, di mana pemberi pinjaman akan membayar premi tahun depan. Setiap pembayaran hipotek mencakup jumlah yang mencakup sebagian dari biaya berulang ini.

1008 penyesuaian Escrow dihitung oleh agen penyelesaian dengan membandingkan formula escrow yang berbeda untuk memastikan pemberi pinjaman tidak mengumpulkan dana escrow lebih banyak dari yang diizinkan.

Bagian 1100, Tanggung Jawab Judul

1101 Biaya agen pemukiman.

Biaya untuk pencarian abstrak dan judul dan pemeriksaan dimasukkan dalam garis

1102 Abstrak / biaya pencarian judul

1103 Biaya ujian

1104 Judul pengikat asuransi (juga disebut komitmen untuk menjamin). Pembayaran untuk polis asuransi judul dimasukkan kemudian.

1105 Akta persiapan mencatat biaya dan bekerja pada hipotek dan catatan

1106 Biaya yang dibebankan oleh notaris untuk mengesahkan pelaksanaan dokumen penyelesaian

Biaya 1107 Jaksa.

1108 Asuransi judul (kecuali biaya pengikat).

1109 Baris informasi yang mengungkapkan biaya untuk polis asuransi kepemilikan yang terpisah (Hanya baris 1108 yang diteruskan).

1110 Baris informasi yang mengungkapkan biaya untuk polis asuransi kepemilikan yang terpisah (Hanya baris 1108 yang diteruskan).

1111-1113 Tagihan terkait-judul lainnya yang bervariasi berdasarkan lokasi: biaya sertifikat pajak / biaya pajak pribadi

Bagian 1200, Rekaman Pemerintah dan Biaya Transfer

1201 Biaya perekaman

1202 Biaya perekaman City atau County

1203 Biaya perekaman Negara

1204-1205 Aneka item biaya rekaman

Bagian 1300, Biaya survei dan inspeksi (untuk hama, cat berbasis timbal, radon, inspeksi struktural, inspeksi untuk pemanasan, pemipaan, atau peralatan listrik) dan garansi rumah.

Baris 1400 Total biaya penyelesaian dibayar dari peminjam dan dana penjual. Mereka juga dimasukkan dalam Bagian J dan K,

baris 103 dan 502.

Bagian J, Ringkasan Transaksi Peminjam

Bagian 100, Jumlah Bruto yang Berutang dari Peminjam

Baris 101 Harga penjualan bruto properti.

Baris 102 Biaya properti pribadi (gorden, mesin cuci, pengering, perabotan luar ruang, dan barang-barang dekoratif yang dibeli dari penjual)

Baris 103 Jumlah biaya pelunasan ke peminjam (dari Jalur 1400 bagian L)

Baris 104-105 Jumlah yang terutang oleh peminjam atau yang sebelumnya dibayar oleh penjual (termasuk saldo dalam rekening escrow penjual jika peminjam berasumsi bahwa pinjaman dan peminjam yang tidak ditagih dapat meminjam kepada penjual)

Baris 106-112 Item dibayar di muka oleh penjual (bagian Prorata pajak kota / kabupaten)

Baris 120 Jumlah bruto yang jatuh tempo dari peminjam. Jumlah Baris 101 sampai 112

Bagian 200, Jumlah Dibayar Oleh atau Atas Nama Peminjam

Kuartal 201 Pembeli kredit untuk uang yang benar-benar dibayar ketika tawaran itu diterima.

Baris 202 Pinjaman baru dibayarkan kepada peminjam oleh pemberi pinjaman.

Baris 203 Peminjam pinjaman mengasumsikan atau mengambil judul yang tunduk pada pinjaman atau hak gadai yang ada di properti.

Baris 204-209 Macam-macam barang yang dibayarkan oleh atau atas nama pembeli (tunjangan yang dilakukan penjual untuk perbaikan atau penggantian barang atau penjual catatan menerima dari peminjam untuk sebagian dari harga pembelian)

Baris 210-219 Penjual Bills belum membayar, tetapi berutang (pajak, penilaian atau sewa yang dikumpulkan sebelumnya oleh penjual untuk jangka waktu yang melampaui tanggal penyelesaian)

Baris 220 Total untuk semua item dalam Bagian 200. Jumlahnya ditambahkan ke hasil peminjam.

Bagian 300, Uang Tunai Setelmen Dari / Ke Peminjam

Garis 301 Ringkasan dari jumlah total yang jatuh tempo dari peminjam.

Baris 302 Jumlah semua barang sudah dibayar oleh atau untuk peminjam.

Garis 303 Perbedaan antara garis 301 dan 302 mewakili jumlah uang yang peminjam berutang pada penutupan. Jika jumlah negatif peminjam akan menerima dana kembali pada penutupan.

Bagian K, Ringkasan Transaksi Penjual

Bagian 400, Jumlah Bruto Karena Penjual (jumlah yang ditambahkan ke dana penjual)

Baris 401 Harga penjualan bruto properti.

Baris 404-405 Jumlah yang terutang oleh peminjam atau sebelumnya dibayar oleh penjual (saldo rekening escrow atau tidak disewa)

Baris 406-412 Barang dibayar di muka oleh penjual (bagian prorata dari pajak kota / kabupaten)

Baris 420 adalah jumlah bruto karena penjual. Total Garis 401 hingga 412.

Bagian 500, Pengurangan Jumlah yang Dikarenakan Penjual (jumlah dikurangkan dari dana penjual)

baris 501 Ketika pihak ketiga memegang simpanan uang peminjam, dan akan membayarnya langsung kepada penjual.

baris 502 Total dari baris 1400, total biaya penjual sebagaimana dihitung dalam Bagian L.

baris 503 Ketika peminjam berasumsi atau mengambil judul dengan hak gadai yang ada yang dipotong dari harga jual.

line 504-505 Pinjaman pertama dan / atau kedua yang akan dilunasi sebagai bagian dari penyelesaian (termasuk bunga yang masih harus dibayar).

baris 506-509 entri Miscellaneous

line 506 Simpanan dibayarkan oleh peminjam kepada penjual atau pihak ketiga selain agen pemukiman

Baris 510-519 Tagihan yang belum dibayar oleh penjual (pajak, penilaian atau sewa yang dikumpulkan sebelumnya)

baris 520 Total semua item dalam Bagian 500. Jumlahnya dikurangi dari hasil penjualan penjual.

Bagian 600, Uang Tunai Setelmen Ke / Dari Penjual

garis garis 601 Jumlah bruto karena penjual, dari garis 420.

garis 602 Total pengurangan dalam hasil penjualan, dari baris 520.

line 603 Selisih antara garis 601 dan 602. Jumlah uang yang dibayarkan kepada penjual (jika angka negatif penjual berhutang uang pada penutupan)

Aljabar DVD – Alat Belajar Yang Sangat Baik untuk Mengajar Aljabar Anak Anda

Aljabar adalah garis demarkasi antara matematika dasar dan lebih tinggi. Banyak anak panik saat melihat huruf dan angka dalam persamaan matematika. Mereka sering lari ke orangtua mereka untuk meminta bantuan. Orang tua ada sumber daya yang dirancang khusus untuk membantu Anda mengajar aljabar anak-anak Anda, DVD Aljabar.

Aljabar DVD bisa menjadi teman terbaik orang tua. Mereka memberikan instruksi langkah demi langkah sederhana tentang dasar-dasar aljabar bersama dengan latihan sederhana yang memungkinkan orang tua dan anak untuk menguji penguasaan mereka dari setiap topik. Pelajaran yang direkam menggunakan kartun, lagu, dan contoh dunia nyata untuk memperkuat konsep yang diajarkan.

Salah satu hadiah terbesar yang dapat diberikan oleh orang tua kepada seorang anak adalah menunjukkan kesediaan Anda untuk belajar meskipun Anda sudah dewasa. Ini membantu anak-anak memahami bahwa tidak mengetahui sesuatu itu tidak buruk selama Anda bersedia mengakui bahwa Anda tidak tahu dan mencari bantuan.

Orang tua dan anak yang bekerja melalui alat pengajaran ini bersama-sama dapat membantu memperkuat ikatan mereka sambil meningkatkan penguasaan materi pelajaran mereka.

Menguasai matematika membutuhkan pemahaman Aljabar yang kuat. Ilmuwan, insinyur, pebisnis dan industrialis menggunakan aljabar untuk memecahkan masalah setiap hari. Memahami Aljabar memberi anak-anak lebih banyak pilihan karier.

Orangtua dapat menggunakan pelajaran terpandu untuk membantu anak-anak mereka memahami istilah dasar seperti variabel, persamaan, dan faktor dan mengikutinya melalui konsep yang lebih kompleks.

Salah satu kekuatan hebat dari DVD Aljabar adalah kemampuan untuk memutar ulang mereka tanpa henti sampai Anda memahami sebuah konsep. Instruksi kelas standar tidak memungkinkan Anda untuk melakukan ini. Jadi belilah DVD Aljabar, ajarkan aljabar anak Anda dan saksikan rasa percaya diri mereka tumbuh.

Home Fitness DVDs Adalah Alat Olahraga yang Berharga

Sejak hari-hari Jane Fonda dan kelompok olahraganya yang leotard, olahragawan yang mengenakan leg-warm di VHS-itulah Video Home System bagi Anda yang berusia di bawah 25 tahun telah menyukai kenyamanan bekerja di rumah. VHS kini telah lama pergi jalan dinosaurus, tetapi fanatisme kebugaran rumah masih hidup dan sehat. Home fitness DVD adalah pilihan yang layak bagi mereka yang tidak memiliki keanggotaan gym. Berkat kebanyakan DVD rumah, mengencangkan tempat-tempat merepotkan Anda tidak pernah semudah ini.

Tersedianya

Rata-rata insomnia kemungkinan besar akan keluar dari nama-nama program DVD kebugaran rumah populer yang terlihat mengacaukan gelombang udara di infomersial larut malam. Program-program ini membuat klaim transformasi tubuh 60 hingga 90 hari jika Anda mengikutinya dengan tekun. Tetapi bagi mereka yang tidak begitu mudah tersedot ke pusaran infomersial larut malam, Anda memiliki pilihan untuk membeli dari department store lokal atau melalui perusahaan DVD online. Bonus pembelian online adalah ulasan pelanggan yang memberi tahu Anda apakah suatu DVD bernilai uang Anda atau tidak.

Waktu dan Upaya

Desas-desus besar seputar program kebugaran rumah-menggila telah menghasilkan bagian dari jumper bandwagon. Tapi sebelum Anda meninggalkan keanggotaan gym Anda, Anda harus tahu bahwa DVD kebugaran rumah membutuhkan upaya dan konsistensi yang sama seperti pergi ke gym; Anda tidak bisa mendapatkan hasil jika Anda tidak melakukan latihan. Seperti halnya rencana latihan, Anda harus berkomitmen untuk menekan tombol "Putar" pada pemutar DVD Anda dengan konsistensi. Tentu saja tidak ada program olahraga yang dapat mengalahkan diet yang buruk tidak peduli seberapa rajinnya Anda, jadi pastikan Anda juga mempertimbangkan kebiasaan makan Anda.

Pro DVD Kebugaran

Karena DVD kebugaran sudah diprogram sebelumnya dengan latihan, tidak ada dugaan yang terlibat. Ini bermanfaat bagi individu yang tidak memiliki pengalaman dengan membuat rencana latihan. Rencana latihan ini sebagian besar dipimpin oleh ahli kebugaran energik yang memandu dan mendorong Anda untuk berolahraga dengan intensitas dan "merasakan luka bakar". Para olahragawan dapat merasa yakin bahwa program-program ini dirancang untuk memberi mereka hasil yang luar biasa jika mereka meletakkan konsistensi dan upaya.

Ide basi yang mendapatkan bentuk membutuhkan keanggotaan gym adalah kesalahpahaman besar bagi sebagian orang. Latihan mungkin bermanfaat tidak peduli di mana kamu melakukannya. Tubuh Anda tidak peduli apakah Anda di rumah atau di gym yang dikelilingi oleh sekelompok orang. Bekerja di rumah bisa sama efektifnya dengan berolahraga di gym – dan tanpa aroma kolektif keringat orang lain di sekitar Anda.

Jika Anda suka variasi ada latihan di rumah yang tersedia untuk orang-orang dari semua lapisan masyarakat. Untuk para manula, calon ibu, anak-anak, penggemar kebugaran – apa pun tujuan kebugaran Anda, ada latihan di luar sana yang sesuai dengan selera Anda.

Cons DVD Kebugaran

Satu peringatan yang datang dengan metode ini adalah faktor kebosanan. Memutar DVD lama yang sama dalam sehari-hari mungkin menawarkan kenyamanan sekarang, tetapi lembur dapat menyebabkan tubuh Anda dataran. Jika Anda tidak lagi melihat hasil dan merasa seperti latihan terlalu mudah, sudah pasti waktunya untuk mengubahnya. Jadi jika Anda cenderung untuk pergi ke rute latihan di rumah, pastikan Anda memvariasikan koleksi DVD Anda dan mengubahnya setiap enam minggu atau lebih untuk menjaga semuanya tetap segar.

Keamanan Kekhawatiran

Jika Anda memiliki penyakit yang ada yang akan menimbulkan bahaya keamanan bagi Anda berolahraga di rumah sendiri, DVD kebugaran mungkin bukan pilihan terbaik untuk Anda. Berolahraga di gym di hadapan profesional kebugaran disarankan.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini adalah untuk tujuan pendidikan saja dan tidak boleh digunakan untuk diagnosis atau untuk memandu pengobatan tanpa pendapat seorang profesional kesehatan. Setiap pembaca yang peduli tentang kesehatannya harus menghubungi dokter untuk meminta nasihat.