Lance Armstrong, Latihan, dan Kekuatan Will – Karakteristik yang Membuat Juara!

[ad_1]

The Tour De France, boleh dibilang mungkin olahraga paling sulit sepanjang masa, dan Lance Armstrong mungkin salah satu atlet paling terkondisi yang pernah ada. Tapi, bagaimana mungkin seorang pria di ambang pintu kematian untuk dapat mengatasi kanker, kembali dan memenangkan tujuh balapan berturut-turut? Hanya pada akhirnya, pensiun di atas sebagai pemenang yang sangat layak.

Berapa banyak yang bertanya-tanya? Bagaimana bisa ada manusia yang bangkit kembali setelah mereka kembali dan berkompetisi apalagi memenangkan salah satu acara olahraga tersulit yang mungkin? Mengapa, yang lain akan bertanya? Mengapa seorang pria ingin menempatkan pikiran dan tubuh melalui tes semacam itu? Apakah ini kehidupan baru? Apakah ini kesempatan kedua, atau obsesi dalam jiwa?

Banyak yang hidup untuk berkompetisi dalam acara olahraga mengagumi mereka yang secara konsisten naik ke acara tersebut. Tapi, kita semua suka cerita. Kisah kemenangan, terutama ketika itu berkaitan dengan kekuatan kemauan manusia.

Menjadi penggemar kebugaran saya selalu ingin mengkategorikan karakteristik tertentu yang mungkin dimiliki seseorang untuk melakukan apa yang mereka lakukan. Mari kita lihat beberapa yang mungkin dimiliki Lance Armstrong:

1. Gairah: Anda harus dijual untuk melakukan apa yang ingin Anda capai. Anda memahami di awal bahwa Anda akan memiliki hari-hari yang baik dan hari-hari yang tidak begitu baik.

2. Menghormati olahraga: Anda memahami bahwa olahraga jauh lebih besar dari Anda. Anda memiliki sikap setiap hari bahwa Anda sedang berjoget olahraga bukan olahraga hidup untuk Anda.

3. Kesediaan untuk belajar: Setiap hari akan menjadi kesempatan untuk mempelajari sesuatu tentang Anda, olahraga dan prosesnya.

4. Bekerjalah dengan lebih cerdas, bukan sikap yang lebih keras: Bukan orang yang selalu bekerja hari yang paling sulit demi hari. Itu adalah orang yang terus belajar bagaimana menjadi lebih efisien dalam kerajinan mereka.

5. Kuasai permainan mental terlebih dahulu: Kejadian dan rintangan terbesar dan paling menantang bukanlah yang kita jalankan tetapi yang kita pikirkan. Anda harus terlebih dahulu menang atas peristiwa di kepala Anda sebelum Anda bisa menang di jalan menuju kemenangan.

6. Tahu kapan harus berhenti: Menang banyak berkaitan dengan cara Anda menolak sebanyak yang Anda lakukan untuk memasuki acara pertama Anda. Bersaing untuk olahraga, bukan untuk ego Anda!

7. Belajar dari yang terbaik: Selalu miliki seseorang yang bisa Anda pelajari lebih banyak tentang olahraga Anda.

8. Kelilingi diri Anda dengan para pemenang: Anda hanya sebaik orang-orang di sekitar Anda. Kembangkan tim pendukung yang baik di sekitar Anda.

9. Makan untuk Menang: Praktikkan kebiasaan gizi yang baik. Untuk menjadi yang terbaik, Anda harus mengisi sistem yang akan membawa Anda ke sana.

10. Ketika orang lain mengatakan tidak, Anda menjawab ya: Menolak untuk menjadi normal. Jadilah yang terbaik yang Anda bisa. Jangan pernah puas dengan kurang dari yang bisa Anda berikan.

Kita semua mungkin tidak pernah mencapai apa yang telah diatasi oleh Lance Armstrong; Namun, kita semua memiliki perjalanan kita sendiri untuk mengejar. Mencapai mereka mungkin lebih merupakan masalah keinginan daripada apa yang kita masing-masing ditangani. Untuk hari ini Anda mungkin berkata, bagaimana bisa? Besok kamu mungkin berpikir seberapa jauh?

[ad_2]