Coaching Youth Football – Membangun Tim Championship

Melatih sepak bola pemuda adalah cerita yang berbeda daripada melatih tim profesional dewasa. Ada berbagai latihan untuk mengajar para pemuda dibandingkan dengan orang dewasa. Dengan anak-anak, dapat dimengerti bahwa mereka hanya ingin bersenang-senang dan mereka tidak hanya berniat memenangkan pertandingan. Namun, membangun semangat pemuda jauh lebih menantang bagi pelatih karena anak-anak sulit dikepalai dan tidak terkoordinasi jika mereka tidak dibimbing. Keterampilan penting yang dibutuhkan oleh pelatih yang baik termasuk latihan kemajuan sepak bola, sikap positif, dan membangun drama.

Bangun Keterampilan Sosial mereka

Anak-anak terkadang kasar dan egois jika mereka ditinggalkan oleh pelatih mereka untuk berlatih sendiri. Sebagai pelatih membantu mereka membangun persahabatan akan membantu anak-anak berkumpul dalam satu paket, dan mereka harus belajar untuk saling melihat satu sama lain.

Ikatan dan kerja tim adalah elemen besar untuk menciptakan tim yang sukses. Anak-anak dengan keterampilan sepakbola tidak akan belajar bermain sebagai grup karena kebanyakan anak-anak bermain akan senang bermain dengan teman-teman mereka.

Buat mereka Merasa Penting dengan Memberi Rasa Kesempurnaan

Salah satu cara terbaik untuk membuat anak-anak penting adalah memberikan penghargaan kepada mereka dengan prestasi mereka. Sebagai pelatih memperlakukan mereka hot fudge sundae jika Anda melihat perbaikan pada latihan progresif mereka. Anda dapat mulai dengan latihan dasar dan belajar untuk menghargai apa yang mampu mereka lakukan.

Setelah Anda mulai meningkatkan kepercayaan diri mereka dan mereka mulai percaya bahwa mereka adalah pemain sepak bola yang lebih baik, maka Anda dapat melakukan pemanasan dengan beberapa latihan pembinaan sepakbola lanjutan.

Tanamkan Rasa Apresiasi

Sangat penting bahwa anak-anak tahu bahwa Anda menghargai mereka sebagai pemain. Adalah penting bahwa anak-anak merasa seperti harta penting bagi pelatih mereka. Beberapa pelatih lebih suka bersikap kasar dengan berteriak pada mereka selama pelatihan. Latihan pelatihan dapat dipelajari dengan mudah jika diberikan dengan sangat baik dan anak-anak harus tahu pelatih mereka adalah orang yang peduli.

Membangun tim juara muda tergantung pada pelatih. Keterampilan dapat dikuasai dengan bimbingan yang tepat. Setelah berbudaya dengan koordinasi tim, penguasaan keterampilan, dan persahabatan, mereka dapat meroket kinerjanya di pertandingan, mengetahui bahwa mereka juga dihargai dan merasa penting oleh pelatih mereka.

Cara Membangun Kebiasaan Juara

Kebiasaan kita, baik atau buruk, dikembangkan sepanjang hidup kita. Mereka mencerminkan hal-hal yang kita percayai, hal-hal yang kita baca dan dengar, dan pilihan kita di dalam teman. Hidup kita ditentukan oleh kebiasaan kita.

Setiap kebiasaan yang Anda miliki telah dikembangkan. Anda tidak memiliki kebiasaan apa pun yang datang kepada Anda saat lahir. Saya sering mengatakan bahwa akta kelahiran memberi orang hak untuk mencapai impian mereka, tetapi akta kelahiran tidak memberi Anda serangkaian kebiasaan yang pada akhirnya akan membentuk kehidupan Anda. Itu dibangun dan dikembangkan oleh Anda.

Misalnya, Anda tidak dilahirkan menggosok gigi. Anda harus mengembangkan kebiasaan itu. Apakah Anda pernah melewatkan satu hari menggosok gigi? Tentu saja tidak. Itulah kekuatan sebuah kebiasaan. Jadi, mari kita lihat kebiasaan yang berbeda. Sebelum kita mempertimbangkan kebiasaan Champions, mari kita lihat apa tidak melakukan. Berikut adalah beberapa karakteristik kebiasaan yang benar-benar buruk:

Fokus pada Uang:Salah satu kebiasaan terburuk yang pernah saya lihat di seluruh dunia adalah orang-orang memfokuskan semua waktu dan energi mereka untuk menghasilkan uang. Mereka tidak memilikinya, mereka menginginkannya, dan mereka akan melakukan apa saja untuk mendapatkannya. Ketika orang mengejar uang, mereka akhirnya bangkrut. Bertentangan dengan apa yang Anda dengar, uang bukanlah akar dari semua kejahatan; itu cinta uang adalah. Mencintai uang akan menyebabkan pencurian (penipuan), kecurangan, judi, dan segala jenis korupsi yang kecil (atau lebih besar). Para juara fokus untuk melayani orang lain dan mengubah hidup tanpa menghasilkan uang. Jika Anda melayani dari hati yang murni, uang akan mengikuti.

Inilah masalah lain dengan cinta uang: hukum menabur dan menuai. Orang-orang yang berfokus pada uang menabur benih keserakahan ke mana pun mereka pergi. Percayalah kepadaku; tanaman kecil itu akan muncul. Mereka akan menuai keserakahan mereka sendiri dalam banyak situasi dari karyawan, klien, vendor, mitra bisnis, dll. Sayangnya, keserakahan ini membesarkan kepalanya yang buruk pada tahun 2009 di seluruh negara kita dalam bentuk skema Ponzi miliar dolar, dan Anda melihat apa yang orang-orang itu menuai untuk diri mereka sendiri dan keluarga mereka.

Obsesi Pendidikan:Pertama, izinkan saya mengatakan bahwa pendidikan itu hebat. Saya memiliki gelar, dan saya percaya pendidikan dapat melayani tujuan yang jelas dan bagus dalam perkembangan kami. Tapi, melihat pendidikan sebagai sinonim untuk sukses adalah kesalahan besar. Mendapatkan diploma hanyalah satu langkah persiapan untuk hidup. Tidak masalah apakah Anda berpendidikan atau tidak; Anda masih harus "Temukan Alasan Anda." Anda masih perlu memisahkan diri dari pengaruh negatif; Anda masih perlu fokus setiap hari untuk mengubah kehidupan, dan semua hal lain yang menandai Champions. Selalu ingat bahwa bakat melebihi pendidikan atau resume kapan saja.

Jadi, apa itu kebiasaan Champion? Sama seperti Anda dapat melihat elang tinggi di udara karena cara mereka terbang, Anda dapat melihat Champion sesuai dengan kebiasaan mereka. Berikut beberapa di antaranya:

Tulis Kartu Mengapa dan Baca Ini Setiap Hari: Ini adalah salah satu rahasia sukses terbesar yang saya tahu. A Why Card adalah cara sederhana untuk mengabadikannya Mengapa kamu ada di bumi ini. Mengapa Anda alasan kuat Anda untuk hidup. Salah satu kebiasaan Champion terbesar adalah menciptakan Kartu Mengapa Anda dan membacanya setiap hari. A Why Card sangat mendasar. Cukup tulis alasan Anda pada kartu indeks 3×5 dan membawanya ke mana pun Anda pergi. Saya sarankan Anda membacanya selama tujuh menit ketika Anda bangun dari tempat tidur dan lagi tepat sebelum Anda pergi tidur. Ini adalah cara yang bagus untuk memulai dan mengakhiri hari Anda ditambah itu akan membuat Anda tetap fokus pada tujuan Anda yang sebenarnya. Berikut ini contoh Mengapa Kartu untuk Anda mulai:

Saya berurusan dengan semua tantangan membangun bisnis saya hari ini, karena WHY saya menghabiskan lebih banyak waktu dengan keluarga saya, menyediakan pendidikan untuk anak-anak saya, dan memiliki keuangan yang diperlukan untuk mengambil liburan keluarga secara teratur dan menjadi mentor bagi anak-anak saya. Saya menyumbang / membagikan sebagian dari penghasilan saya ke gereja atau organisasi favorit saya. Saya membuat perbedaan hari ini sebagai menghasilkan laba, takut menghancurkan, memecahkan rekor, mengambil tindakan, membuka mata, pikiran bertiup, bersemangat dan jutawan juara terfokus laser!

Bagaimana perasaan Anda membaca setiap pagi sebelum memulai hari Anda? Saya jamin bahwa mengembangkan kebiasaan membaca Kartu Mengapa Anda akan secara dramatis mengubah hasil Anda di setiap bidang kehidupan Anda. Dengan setiap tantangan atau rintangan dalam hidup yang Anda hadapi, hadapi saja dan baca Kartu Mengapa Anda. Mulailah menginternalisasi Mengapa Anda dalam pikiran Anda, hati Anda dan roh Anda. Ini akan mengubah hidup Anda selamanya, dan Anda tidak akan pernah kembali ke titik yang Anda hadapi sebelum Anda menemukan Mengapa.

Ucapkan Kata-Kata Positif: Saya telah menemukan bahwa orang Amerika tidak memahami kekuatan kata-kata seperti yang dilakukan oleh beberapa budaya. Ketika kita berbicara kata-kata, kata-kata itu mengambil kehidupan mereka sendiri. Sama seperti kata-kata negatif yang diucapkan oleh orang tua kita memiliki kekuatan yang mendalam dalam hidup kita, jadi lakukan kata-kata positif. Anda benar-benar dapat mengubah lingkungan hidup Anda dan mengembangkan kebiasaan juara dengan mengucapkan berkat kepada keluarga Anda, mobil Anda, rumah Anda, pekerjaan Anda, rekening bank Anda, impian Anda, panggilan penjualan Anda, semuanya. Itu berarti mengatakan kepada diri sendiri kebenaran!

Katakan pada diri Anda dengan lantang – "Saya adalah seorang Juara! Saya mengharapkan kebesaran dalam hidup saya hari ini! Saya adalah seorang atlet yang berfokus pada laser, bersemangat, mengambil tindakan! Saya melambung seperti elang." Membombardir diri Anda dengan kata-kata yang benar terus-menerus. Meledakkan pikiran negatif langsung dari diri Anda dan lingkungan Anda.

Pilih Judul Pribadi dan Kredensial: Anda dapat menemukan Champions dengan apa yang mereka sebut sendiri. Anda tidak harus menggunakan jabatan dan kredensial yang sama dengan yang dipilih kebanyakan orang. Sebagai contoh, seorang manajer penjualan nasional di Dallas memiliki Chief Concierge sebagai jabatannya. Saya suka itu! Kebanyakan orang di posisinya hanya akan menyebut diri mereka sebagai Manajer Penjualan. Apa bedanya? Chief Concierge melihat perannya dan dirinya sendiri sebagai lebih dari sekadar Manajer Penjualan. Sama seperti beberapa orang yang memiliki BS, MA, PhD setelah nama mereka menunjukkan tingkat pendidikan atau sertifikasi yang telah mereka capai, mengapa tidak menempatkan WW untuk Why Warrior atau LC for Life Changer setelah nama Anda? Jika Anda berpikir itu konyol, maka Anda tidak serius mengembangkan kebiasaan Champion dalam hidup. Sebaliknya, Anda mengambil rute mudah hanya mengikuti orang banyak.

Maksud saya di sini bukanlah bahwa Champions membuat kebiasaan untuk mencoba menjadi berbeda. Sebaliknya, Champions tahu hidup mereka adalah milik mereka sendiri. Jadi, mereka membuat kebiasaan untuk mendesainnya. Abaikan gelar tradisional. Anda tahu Anda dan Anda Mengapa lebih baik daripada orang lain jadi berani dan desain kehidupan Anda. Hidup Anda adalah milik Anda untuk beroperasi jadi jangan mendasarkannya pada orang lain atau deskripsi pekerjaan masyarakat. Masukan apa pun yang Anda inginkan di kartu nama Anda. Lagi pula, itu cara Anda memberitahu orang lain siapa Anda sebenarnya.

Baca Materi Pengembangan Pribadi: Para pemenang memiliki kebiasaan membaca buku, artikel, dan materi lain yang positif, meneguhkan, mendorong, dan menginspirasi. Namun, kebanyakan orang hanya membuang waktu mereka dengan jenis bacaan yang salah jika mereka membaca sama sekali. Sama seperti Anda berhati-hati tentang makanan apa yang memberi makan tubuh Anda, Anda harus menunjukkan perawatan yang lebih banyak atau lebih terkait dengan apa yang Anda berikan kepada pikiran Anda. Itulah mengapa Champions hanya mencerna ide, cerita, dan tantangan yang membangun alih-alih mencemari pikiran mereka.

Bergabunglah dengan Acara yang Positif dan Beriman Iman: Sementara sebagian besar orang menonton TV, Champion membuat kebiasaan membenamkan diri dalam motivasi dengan menghadiri acara-acara yang langsung bersemangat. Jika Anda ingin menjadi pecandu yang sukses, maka Anda harus membuat kebiasaan makan, minum, bernapas yang sukses. Matikan tvnya. Pergi ke acara yang akan memberdayakan Anda untuk berhasil atau pop dalam CD atau DVD yang akan mendorong Anda.

Memberi: Jika Anda ingin sukses luar biasa, maka Anda perlu mengetahui satu rahasia kemenangan yang dimiliki semua Juara. Itu adalah kebiasaan memberi yang murah hati. Ketika Anda menabur kedermawanan, Anda juga menuai kemurahan hati. Demikian pula, sikap egois tentang uang akan menuai hasil yang buruk. Orang pelit tidak menjadi benar-benar sukses dalam hidup. Champions percaya pernyataan ini; oleh karena itu, mereka membangun kebiasaan memberi, memberi, memberi, dan kemudian memberi lebih banyak lagi.

Sekarang, keputusan Anda untuk mulai mengembangkan kebiasaan Champion baru. Selalu ingat, kebiasaan Anda memprediksi masa depan Anda dengan begitu tekun membentuk orang-orang yang akan memberi Anda masa depan yang Anda inginkan. Ini hidupmu. Berada di sana.

 Magic Weight Gain Formula Untuk Membangun Otot

Dalam artikel ini saya akan berbagi dengan Anda rumus yang tepat yang digunakan oleh banyak orang sebelum Anda mendapatkan ton massa otot dan berat badan tanpa lemak. Formula ini sangat sederhana namun kekuatannya yang luar biasa dan potensi yang dimilikinya sangat besar.

Jangan mengabaikan atau meremehkan formula begitu saya membagikannya dengan Anda karena cukup sering banyak orang akan mengabaikannya karena kesederhanaannya dan pergi mencari suplemen yang mahal, pil ajaib dan racun yang menarik perhatian ketika jika mereka hanya akan terbuka cukup berpikiran untuk menerima formula ini sebagai kebenaran sambil mengambil tindakan konsisten dalam menerapkan langkah-langkahnya kemudian mereka akan melihat hasil yang jauh lebih besar dan menghemat banyak waktu, energi dan uang yang terbuang.

OK apakah kamu siap? Ini dia …

Makan + Kereta + Makan + Istirahat + Makan = Pertumbuhan Otot

Itu dia teman-teman. Itu adalah rumus kenaikan berat badan ajaib untuk membangun otot. Tidak seperti yang Anda lihat, faktanya tidak ada sihir yang terlibat, tidak ada trik, atau gimmick hanya kebenaran mendasar!

Jelas ada unsur-unsur dan perbedaan tertentu dalam masing-masing komponen yang menyusun formula ini tetapi yakinlah ini adalah komponen kunci fundamental yang harus Anda pelajari dan terapkan untuk melihat kenaikan berat dan ukuran otot.

Mari pertama-tama lihat komponen pertama yang dapat Anda lihat diulangi tiga kali melalui rumus dan itu karena itu penting! Anda harus makan untuk tumbuh, Anda harus memberi makan Anda otot semua nutrisi yang benar dan memberikan mereka dengan jumlah yang cukup dan pasokan nutrisi tersebut. Setiap sel tubuh Anda terbuat dari makanan yang Anda makan, termasuk sel-sel otot Anda, dan jika Anda gagal memberikan tubuh Anda dengan kuantitas dan kualitas nutrisi yang tepat maka semua pelatihan di dunia tidak akan pernah membuat Anda tumbuh!

Lalu ada pelatihan, karena Anda harus mengeluarkan semua makanan yang disantap itu jika tidak, berat badan Anda pasti bertambah, tetapi semuanya akan menjadi gemuk. Anda harus merangsang otot untuk pertumbuhan melalui strategi pelatihan yang sistematis, efektif dan progresif. Memanfaatkan semua variabel yang tepat untuk membangun otot sehingga berat yang Anda peroleh paling tidak terutama jaringan otot tanpa lemak dan hanya sedikit lemak. Adalah mungkin untuk mendapatkan berat badan tanpa lemak tanpa lemak, tetapi ini adalah proses yang lebih lama dan lebih lambat dan membutuhkan komitmen dan ketepatan yang luar biasa. Lebih disarankan untuk fokus pada pertambahan berat badan yang berkualitas dan kemudian ketika Anda telah membangun ukuran yang Anda inginkan, ubah fokus Anda menjadi kehilangan lemak untuk menghilangkan lemak apa pun yang mungkin Anda dapatkan sepanjang jalan sambil mempertahankan ukuran otot yang telah Anda bangun. Sekali lagi ini dilakukan melalui strategi diet yang benar dan bukan hanya melalui pelatihan.

Lalu ada istirahat yang juga disebut istirahat dan pemulihan. Otot tumbuh saat Anda beristirahat tidak saat Anda berlatih. Semakin cepat Anda mempelajari hasil yang lebih baik dan lebih cepat ini, Anda akan datang. Anda melatih untuk merangsang pertumbuhan tetapi ini hanya dapat terjadi dengan nutrisi optimal dan istirahat dan pemulihan maksimum. Ketika Anda berolahraga Anda benar-benar menghancurkan jaringan otot Anda dan ini harus diberikan waktu untuk memperbaiki, regenerasi dan mengisi kembali dengan semua nutrisi yang Anda berikan kepada mereka. Otot tumbuh paling ketika dalam keadaan rileks seperti tidur. Hormon bertanggung jawab untuk pertumbuhan otot dan produksi hormon alami yang tepat dan efektif hanya akan terjadi dengan istirahat dan pemulihan yang cukup.

Makan + Kereta + Makan + Istirahat + Makan = Pertumbuhan Otot

Cara Terbaik untuk Membangun Otot dengan Cepat – Pelajari Rumus Rahasia untuk Membangun Massa Otot dengan Cepat

Apakah Anda ingin membangun otot dengan cepat?

Apakah sepertinya Anda menghabiskan berjam-jam di gym, hanya untuk kecewa ketika Anda melihat ke cermin dan tidak lagi melihat otot yang signifikan?

Saya mengerti apa yang Anda alami karena saya berjuang selama bertahun-tahun mencoba menemukan cara terbaik untuk membangun otot dengan cepat. Tidak sampai saya menemukan cara membangun massa otot dengan cepat sehingga saya mulai melihat keuntungan nyata, tidak hanya dalam massa otot tetapi juga dalam kekuatan keseluruhan.

Sebelum saya berbagi dengan Anda "Formula Rahasia" untuk mendapatkan massa otot maksimum dengan cepat, biarkan saya membuat sesuatu yang jelas …

Rumus yang digunakan, oleh saya sendiri dan ratusan pembangun tubuh lainnya yang memahami pertumbuhan otot, untuk membangun massa dengan cepat tidak ada hubungannya dengan creatine atau produk sejenis. Jenis produk ini tidak lebih dari melembabkan otot dengan air.

Faktanya, otot yang membengkak tidak sama dengan pertumbuhan otot yang sebenarnya. Jangan biarkan ukuran membodohi Anda! Mereka mungkin terlihat lebih besar, tetapi hasilnya hanya sementara.

Jadi apa cara tercepat untuk mendapatkan massa, tanpa menggunakan steroid?

Jawabannya terletak pada pemahaman dua jenis pertumbuhan otot:

  • Sarcoplasmic Hypertrophy – pertumbuhan sebagai akibat dari penumpukan cairan di dalam sel-sel otot
  • Myofibrillar Hypertrophy – penguatan otot sebagai akibat dari ekspansi otot, meningkatkan kekuatan dan kepadatan otot.

Trik untuk mendapatkan otot dengan cepat adalah fokus pada peningkatan jumlah sarcoplasm di dalam otot. Semakin banyak repetisi yang Anda lakukan, semakin banyak cairan menumpuk di dalam sel-sel otot.

Pertumbuhan otot maksimum terjadi dalam waktu singkat sebagai akibat langsung dari peningkatan sarcoplasma di dalam setiap sel otot. Untuk meningkatkan jumlah cairan di jaringan, latihan Anda harus melakukan hal berikut:

  1. Angkat cukup berat agar otot lelah.
  2. Beristirahat di antara repetisi dan set harus lebih pendek, sehingga otot kurang waktu untuk pulih.
  3. Setiap set harus semakin lebih sulit dari sebelumnya.

Cara Membangun Vivarium Bearded Dragon

Sebelum mencoba membangun vivarium Anda, pastikan Anda tahu persis apa yang diperlukan untuk hewan.

• Ukuran tergantung pada berapa banyak naga berjanggut akan menempati vivarium, naga berjenggot rata-rata akan tumbuh sekitar 18 "panjangnya, namun beberapa dapat dengan mudah tumbuh hingga 24" sehingga sangat layak untuk memeriksa dengan peternak ukuran apa yang orang tua . Ukuran minimum mutlak untuk seekor naga berjanggut dewasa tunggal adalah 3 kaki 2 kaki dan untuk 2 orang dewasa 4 kaki 2 kaki. Tinggi tidak begitu penting tetapi minimal 2 kaki.

• Ingat hewan peliharaan Anda akan tinggal di rumah barunya hampir sepanjang hari, jadi Anda harus mempertimbangkan dengan seksama apa yang Anda bangun dari vivarium.

• Bearded Dragon berasal dari daerah kering yang panas dan akan membutuhkan pencahayaan yang sesuai yang akan meniru matahari di lingkungan alam. Anda memiliki pilihan tabung fluorescent yang tersedia dalam panjang hingga 4 kaki atau lampu UV / basking gabungan, saya lebih memilih untuk menggunakan tabung fluorescent untuk UV tetapi ini adalah preferensi personil. Anda akan perlu berpikir bagaimana Anda akan menginstal ini ke vivarium Anda yang sudah selesai, menyembunyikan kabel dan memastikan hewan peliharaan Anda tidak dapat masuk untuk kontak langsung dengan apa pun yang dapat terbakar.

• Vervarium harus dipanaskan dengan area panas dan dingin di dalam kandang. Seperti semua reptil, naga berjenggot adalah 'berdarah dingin' dan thermoregulate suhu tubuh mereka dengan bergerak di sekitar vivarium. Cara terbaik untuk mencapai ini adalah dengan menciptakan area berjemur di salah satu ujung vivarium, Anda dapat menggunakan lampu keramik atau bola berjemur. Area basking harus sekitar 35-40 ° C / 95 – 105 ° F dengan area dingin sekitar 25 – 28 ° C / 78 ° – 82 ° F pada siang hari.

• Anda akan perlu menghias vivarium Anda dengan barang-barang yang cocok yang dapat digunakan oleh naga berjenggot Anda untuk memanjat dan bersembunyi. Batu dan potongan kayu besar adalah contoh dari apa yang bisa Anda gunakan. Naga berjanggut cukup kuat jadi pastikan semuanya stabil.

Bahan yang Dibutuhkan untuk Membangun Vivarium Anda

• Kayu – Saya akan merekomendasikan papan conti karena memiliki permukaan melamin yang mudah dibersihkan dan tersedia dalam berbagai sentuhan yang sesuai dengan rumah Anda.

• Kaca untuk pintu dan area tampilan

• Pelari kaca untuk pintu terbuka

• Ventilasi udara

• Clear Sealant

• Lem kayu

• Sekrup Cocok

• Alat yang Cocok – obeng, bor, tingkat roh, gergaji kayu, pensil dan meteran

Merakit Vivarium Anda

Setelah Anda merencanakan vivarium Anda, Anda akan tahu ukuran kayu yang harus Anda potong untuk proyek tersebut. Dengan keberuntungan Anda harus dapat memotong potongan-potongan ukuran ketika Anda membelinya, ini akan memastikan setiap bagian adalah ukuran yang tepat. Misalnya 2 lembar 4ft oleh 2ft conti board untuk alas dan bagian atas vivarium dan 2 lembar 2 x 2 ft untuk 2 bagian akhir. Untuk bagian belakang saya akan menyarankan kayu lapis, itu akan menjadi ide yang baik untuk memotong lubang untuk ventilasi udara sebelum dirakit.

Dengan beberapa bantuan, berdiri potongan-potongan vivarium bersama-sama dan tandai di mana Anda ingin mengebor lubang. Setelah pengeboran lubang sekrup potongan-potongan bersama-sama menggunakan sekrup countersunk dengan panjang yang sesuai, harap diingat, sampai Anda memperbaiki kembali ke vivarium itu akan sangat tidak stabil dan perlu diadakan di tempat.

Setelah Anda memiliki dinding dan kembali bersama-sama Anda akan membutuhkan dua strip sempit papan conti pas depan vivarium. Ini akan membutuhkan sekitar 2 "tinggi dan menjalankan panjang penuh bagian dalam vivarium, ini adalah apa pintu kaca Anda akan berjalan. Setelah memasang dua strip kayu ini Anda dapat menambahkan pelari, tersedia dari sebagian besar toko perangkat keras. , ini dapat dipotong panjang sebelum menempel ke vivarium menggunakan perekat yang sesuai.Ingat bahwa pelari datang dalam dua ukuran, yang lebih besar harus berada di bagian atas vivarium untuk memegang gelas di tempatnya.

Anda sekarang siap untuk memasukkan gelas Anda, ketika memasukkan kaca Anda akan mengangkatnya ke atas pelari dan dorong ke atas sebelum menjatuhkan ke pelari bagian bawah, jadi ukur dari bagian bawah pelari atas ke bagian atas pelari bawah. Ingat ketika mengukur gelas Anda untuk memungkinkan tumpang tindih ketika Anda menutup pintu, kami juga merekomendasikan menggunakan kaca yang dikeraskan.

Menambahkan Sentuhan Akhir

Anda akan membutuhkan semacam penambahan latar belakang. Hati-hati mengukur pengukuran bagian dalam belakang vivarium dan memotong latar belakang pilihan Anda untuk ukuran, latar belakang yang sesuai tersedia secara luas di internet dan di toko-toko reptil khusus. Dengan menggunakan segel pistol sealant semua bagian dalam sendi, cairan yang tumpah di vivarium dapat menyebabkan kayu melengkung jika luntur ke dalam sendi karena ini tidak akan dilindungi oleh lapisan melamin.

Tambahkan peralatan dekorasi, pemanasan & pencahayaan Anda berjanggut vivarium naga memastikan semuanya aman bagi hewan dan tidak ada kabel longgar yang menggantung. Anda perlu mengebor beberapa lubang di bagian belakang vivarium untuk memungkinkan Anda memperbaiki kabel dll.

Ringkasan Buku: Kekayaan Bebas Pajak – Cara Membangun Kekayaan Besar oleh Tom Wheelwright

Saya beruntung ketika masih kecil untuk memiliki ayah saya sebagai mentor bisnis. Ketika saatnya tiba dan saya memasuki dunia bisnis, saya tidak bisa bersandar padanya saat dia meninggal dunia. Buku Ayah Kaya / Ayah Miskin adalah anugerah yang menyelamatkan saya ketika datang ke pendidikan keuangan. Beberapa konsep yang saya tahu tentang karena ayah saya tetapi strategi maju dan "bagaimana" benar-benar datang dari buku-buku Ayah Kaya. Tom adalah penasihat Ayah yang Kaya.

Mengapa ini penting bagiku?

Saya tidak melakukan ringkasan ini untuk membuang-buang waktu Anda. Adalah visi saya untuk menyediakan langkah-langkah tindakan ringkas yang dapat Anda adopsi saat ini untuk meningkatkan kehidupan finansial dan karier Anda. Jika Anda ingin terus meningkatkan, Anda harus berkomitmen untuk terus belajar. Tonjolkan pembelajaran berkelanjutan dengan asosiasi yang tepat dan Anda akan berhasil dalam karir Anda.

Kuadran arus Kas benar-benar merangkum esensi kesuksesan finansial. Jika Anda fokus pada sisi kiri kuadran, maka Anda dapat menghasilkan pendapatan yang lumayan tetapi jika Anda fokus pada sisi kanan maka Anda bisa menjadi kaya. Robert Kiyosaki menunjukkan dalam Rich Dad / Poor Dad bahwa orang-orang di sisi kiri dari kuadran menghasilkan uang, membayar pajak, dan kemudian membelanjakannya. Di sisi kanan dari kuadran orang menghasilkan uang, membelanjakannya dan kemudian membayar pajak mereka. Ini adalah perbedaan besar dan dapat menjadi pengungkit sukses terbesar dalam gudang keuangan Anda.

Kekayaan Bebas Pajak menunjukkan 24 Strategi Pajak yang dapat Anda gunakan dalam perjalanan menuju Kekayaan Bebas Pajak. Untuk sementara waktu saya akan menunjukkan beberapa bersama dengan beberapa komentar tentang masing-masing.

1. Aturan # 1 – Ini uang Anda, bukan pemerintah. Orang cenderung lari ketakutan ketika datang ke pajak. Ingat bahwa Anda adalah orang yang menciptakan nilai dan membuat bisnis bekerja, jadilah cerdas dan gunakan strategi pajak untuk meminimalkan pajak dan memaksimalkan investasi Anda. Kuncinya di sini adalah penghindaran pajak, bukan penggelapan pajak. Setiap konsep dalam buku ini benar-benar legal dan didorong oleh IRS.

2. Aturan # 2 – Hukum Pajak ditulis untuk secara permanen menurunkan pajak Anda. Semua rencana keuangan membutuhkan landasan yang kuat. Inilah sebabnya mengapa Anda tidak bisa fokus pada tingkat pengembalian saja. Anda dapat membuat tingkat pengembalian yang besar tetapi jika Anda bisa kehilangannya karena gugatan hukum atau 50% akan terbebani pajak maka Anda akan kalah dalam jangka panjang. 99% dari kode pajak ditulis sebagai insentif untuk mendorong orang memulai bisnis. Alasan pemerintah melakukan ini adalah karena bisnis menciptakan lapangan kerja dan itu adalah penggerak ekonomi terbesar.

3. Aturan # 3 – Cara tercepat untuk menyimpan uang di saku Anda adalah mengurangi pajak Anda. Bisnis membutuhkan investasi. Investasi itu adalah pengeluaran bisnis bersama dengan R & D, Perjalanan, dan pengeluaran terkait bisnis lainnya. Anda dapat menggabungkan liburan dan bekerja secara sah dan menuliskannya sebagai pengeluaran bisnis. Jika Anda bepergian dan menjual barang, maka lakukan panggilan penjualan di area liburan. Jika Anda adalah investor real estat maka pergilah ke tempat Anda berinvestasi.

4. 4. Aturan # 24 – Tingkatkan pendapatan pasif secara besar-besaran melalui penghematan pajak Anda. Ini adalah pembangun kekayaan terkuat dalam buku ini karena Anda memanfaatkan bunga majemuk, perputaran uang, dan leverage. Memanfaatkan ketiga kendaraan ini bersamaan dengan menumpuk investasi dan Anda akan kaya. Tujuannya adalah untuk membangun bisnis Anda dan menghasilkan uang di sana dan mengubahnya menjadi pendapatan pasif dan kemudian memarkir uang yang ditambahkan ke dalam investasi arus kas seperti real estat. Anda ingin uang Anda bekerja lebih keras daripada yang Anda lakukan. Anda tidak ingin menukar jam dengan dolar. Biarkan saya memberi Anda sebuah contoh.

Di perusahaan perangkat lunak kami ada dua cara untuk membangun kekayaan dan itu adalah melalui perjanjian properti dan pemeliharaan intelektual. Kedua hal ini digunakan bersama akan membangun perusahaan yang dapat dijual dengan pendapatan 2-4X. Sekarang untuk mendorong investasi itu dengan leverage, saya menggunakan "Konsep Perbankan Tak Terbatas" untuk meminjamkan uang ke bisnis melalui "bank saya sendiri." Sekarang uang yang dibayar bisnis saya kembali sebagai pendapatan investasi yang berarti pajak lebih rendah. Pendapatan baru kontrak pemeliharaan tambahan membawa kontrak baru. Langkah selanjutnya adalah menggunakan "utang baik" untuk meningkatkan cakupan kami dan membeli lebih banyak pendapatan kontrak pemeliharaan dengan platform perangkat lunak kami.

Singkatnya, Anda menghasilkan uang dalam bisnis Anda dan menyimpannya dalam aset menghasilkan pendapatan pasif menggunakan leverage yang baik, perputaran uang dan bunga majemuk.

Kekayaan Bebas Pajak adalah sumber daya luar biasa yang saya sarankan untuk Anda baca. Jika Anda menenggelamkan diri dalam konsep-konsep ini, keamanan finansial dan kekayaan sejati dapat menjadi milik Anda.

Saya harap Anda telah menemukan ringkasan singkat ini bermanfaat. Kunci untuk setiap ide baru adalah memasukkannya ke dalam rutinitas harian Anda sampai menjadi kebiasaan. Kebiasaan terbentuk hanya dalam waktu 21 hari. Satu hal yang dapat Anda ambil dari buku ini adalah mengungkit pendidikan finansial Anda. Jika Anda mengendalikan pendidikan Anda dan menjadwalkan 30 menit per hari didedikasikan untuk ini maka Anda akan menuai hasil. Anda tidak dapat meletakkan masa depan keuangan Anda di tangan orang lain. Ambillah tanggung jawab dan hal-hal baik akan terjadi.

Penyimpanan DVD Primitif – 12 Langkah untuk Membangun Unit Penyimpanan DVD Anda Sendiri

Memiliki koleksi DVD dapat menjadi masalah yang lebih cepat dari yang pernah dibayangkan. Memiliki unit penyimpanan yang bagus untuk koleksi Anda dapat benar-benar fantastis dan sesuatu yang bisa dibanggakan, terutama ketika Anda berhasil membuat sendiri furnitur penyimpanan DVD.

Alat yang Anda perlukan untuk membangun penyimpanan dvd Anda sendiri:

  • Pena, kertas, dan garis
  • papan partikel
  • tingkat
  • bor
  • sekrup
  • semua jenis lem kayu
  • teman (opsional)

Berikut adalah petunjuk dasar untuk membuat penyimpanan DVD primitif Anda sendiri:

  1. Pertama cari tahu berapa banyak DVD yang Anda miliki dengan menghitung DVD Anda.
  2. Ambil pena dan kertas kemudian tuliskan ukuran DVD apa pun. Jika Anda memiliki DVD edisi khusus dengan ukuran biasa, tuliskan juga. DVD biasa adalah 7 1/2 inci tinggi, 5 1/4 inci lebar dan 1/2 inci tebal.
  3. Langkah selanjutnya adalah menghitung berapa banyak rak yang Anda perlukan untuk menyimpan koleksi DVD Anda. Rak 3 kaki dapat menampung sekitar 70 DVD. Ketika merencanakan ruang rak Anda, pertimbangkan pertumbuhan koleksi DVD Anda. Membangun penyimpanan DVD primitif yang mampu menyimpan dua kali lipat jumlah koleksi DVD Anda akan memungkinkan Anda untuk menggunakan rak kosong selama bertahun-tahun yang akan datang.
  4. Sekarang saatnya menghitung jumlah kayu yang Anda perlukan untuk membangun penyimpanan DVD Anda. Perlu diingat bahwa, ketika menghitung jumlahnya, jangan lupa kayu yang dibutuhkan untuk rak paling bawah (yang mungkin tidak menyimpan DVD) dan panel samping.
  5. Memilih jenis kayu penting untuk mencegah Anda membayar lebih untuk penyimpanan DVD primitif buatan sendiri. Pilihan murah yang cocok untuk proyek kecil ini adalah papan partikel.
  6. Hitung jumlah sekrup yang Anda perlukan untuk menyatukan penyimpanan DVD dan membayangkan ke mana mereka harus pergi sangat penting untuk berakhir dengan unit yang stabil dan dibangun dengan kuat. Mengetahui bahwa kru ini akan berada di bagian luar papan vertikal, dan bahwa setiap sekrup harus 1 inci dari tepi kayu, kita tahu kita membutuhkan 4 sekrup per rak.
  7. Selanjutnya kita harus memotong kayu. Anda dapat meminta staf penjualan perangkat keras untuk memotongnya untuk Anda, jika Anda ingin menghindari pembelian gergaji meja.
  8. Saat menyusun rak Anda pastikan mereka lurus dengan menggunakan tingkat. Sebelum menidurkan papan apa saja di panel samping, tandai di mana setiap papan masuk sebelum menggetarkan sekrup.
  9. Oleskan lapisan tipis dari semua jenis lem kayu antara papan dan panel samping untuk membuat konstruksi kokoh.
  10. Bor lubang di papan di mana sekrup akan pergi untuk memungkinkan sekrup disekrup dengan lancar.
  11. Selanjutnya, biarkan semuanya kering sesuai spesifikasi lem kayu Anda. Kebanyakan perekat kayu biasanya membutuhkan antara 12 dan 24 jam untuk dikeringkan sebelum meletakkan apa pun di rak.
  12. Opsional, Anda sekarang dapat memberikan penyimpanan DVD primitif Anda sentuhan warna jika Anda lebih suka. Setelah pekerjaan cat mengering, isi rak Anda dengan seluruh koleksi DVD Anda.

Sambil membangun dan mengatur semua bagian untuk membangun unit penyimpanan DVD pribadi Anda, pertimbangkan meminta seorang teman untuk membantu Anda memegang papan di tempat saat Anda mengacaukan setiap rak ke panel samping. Ketika melakukan perhitungan, selalu periksa kembali pengukuran dan perhitungan Anda dua kali untuk menghindari kesalahan yang disesali.